''လူသည် မုန့်အားဖြင့်သာ မရှင်

''လူသည် မုန့်အားဖြင့်သာ မရှင်

သို့သော် ဘုရား၏နှုတ်တော်မှ

မိန့်မှာသမျှ'' စားသုံးရမည်

ကျွန်ုပ်တို့အသက် ဖြစ်လာစေ။

ကျွန်ုပ်တို့၌ ခန္ဓာမက၊

ခန္ဓာ၊ စိတ်နှင့် ဝိညာဉ်လည်းပါ

တွင်းဆုံးအပိုင်းရှိ ဝိညာဉ်သည်

ဘုရားကို ဆက်သွယ်၊ လိုက်လျှောက်ရန်။

မြေကြီးအစာ လိုအပ်နည်းတူ

ခန္ဓာလိုအပ်ချက် ကျေနပ်စေ

ဝိညာဉ်လည်း အစာကို လိုအပ်

ကိုယ်တော်တိုင်၊ နှုတ်တော်၊ မစရာ။

ဝိညာဉ်တော်ဖြစ်၊ နှုတ်ကပတ်သည်

ကိုယ်တော်တိုင်ကို ထင်ရှားပြသ

ဝိညာဉ်တော်အဖြစ် ကိုယ်တော်သည်

ကျွန်ုပ်တို့ဝိညာဉ်ဖြင့် လက်ခံ။

နှုတ်ကပတ် လက်ခံယူခြင်းမှာ

မျက်စိဖြင့် ဖတ်ရုံသာမဟုတ်

အသိဥာဏ်နားလည်ရုံမဟုတ်

ဝိညာဉ်လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် ရယူ။

ဝိညာဉ်၌ နှုတ်တော် စားသုံးရ

အတွင်းဆုံးပိုင်း၌ လက်ခံယူ

ကျွန်ုပ်တို့ဝိညာဉ် လေ့ကျင့်ကာ

ရရှိအသိဖြင့် ဆုတောင်းကြ။

အသိဥာဏ်၌ နှုတ်တော်တည်လာ

အသိသက်သက်သည် ဝန်လေးစေ

ထိုမှ ဝိညာဉ်သို့ ရောက်သောခါ

အသက်နှင့်ဝိညာဉ် ဖြစ်လာပြီ။

ကျွန်ုပ်တို့ဝိညာဉ် လှုပ်ရှားကာ

နှုတ်တော်ရယူ၊ ကိုယ်တော့် ဆက်သွယ်

နှုတ်တော်အားဖြင့် ကျွေးမွေးခံရ

အတွင်းဆုံး၌ ကိုယ်တော် ထိတွေ့။

မည်သို့လေ့ကျင့်ရန် သွန်သင်ပါ

နှုတ်တော်ကို ဝိညာဉ်၌ ဖတ်ရန်

သို့မှ ဝိညာဉ် ကျွေးမွေးခံရ

ကိုယ်တော်အားဖြင့် ကျွေးမွေးခံရ။